One Day Moving into Silence

16272

page-template-default,page,page-id-16272,theme-bridge,woocommerce-no-js,yith-wcbm-theme-bridge,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,columns-3,qode-product-single-wide-gallery,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-17.2,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-5.6,vc_responsive

One Day Moving into Silence
met Marjolein Burgerhout

4 augustus 2018

Één dag die voelt als een week vakantie.

Tijdens dit retreat bewegen we letterlijk de stilte in…
We maken ruimte voor innerlijke rust en ervaren een diepe fysieke en geestelijke ontspanning. Het wordt je heel makkelijk gemaakt om even helemaal in verbinding te zijn met jezelf.

Door middel van eenvoudig en licht lichaamswerk, mooie muziek en meditatie komen we moeiteloos in een staat van aandachtige aanwezigheid. Niet een klein ‘momentje voor jezelf’ maar een hele dag pauze zonder opdracht, ruis, moeite, oordeel, informatie of sociale verwachtingen. Het programma is zacht, de prikkels zijn prettig en de begeleiding is uitnodigend. Zo voelt één dag als een week vakantie.

Wat kun je verwachten tijdens deze dag:

We beginnen de dag om 10:00 en eindigen rond 17:30. En wat komt er dan allemaal voorbij in de tussentijd:

Opening circle
Eenvoudige meditaties | Zowel zittend, liggend als in beweging
Prachtige muziek
(H)eerlijke lunch en gezonde snacks tijdens de dag
Alle aandacht en tijd om je lichaam te voelen en het te geven wat het nodig heeft
Stilte, echte stilte. Je hoeft zelfs niet te praten
Closing circle

4 augustus 10:00 – 17:30

Het Lichtcentrum, Amsterdam

Prijs: €109,- incl. BTW