One Day Connect to your Creative Spirit
met Caressa Hesselmann
Zaterdag 27 juli 2019
One Day Connect to your Creative Spirit
‘Kom in verbinding door creativiteit te laten stromen’
Onze creativiteit is verbonden aan het 2e en 3e chakra. Swadhisthana (het sacrale chakra) wordt geactiveerd als we creëren, alles mag weer stromen en de emoties komen in balans. Manipura chakra (de zonnevlecht) zorgt ervoor dat we mogen stralen, dat wij en wat we maken gezien mag worden.
Wil jij stralen van binnen naar buiten?
Door een Vinyasa flow les & meditatie verbinden we met onze 2e en 3e chakra. We reizen uit het hoofd en in ons lichaam waardoor we meer kunnen voelen. Het denken en het ego wordt aan de kant geschoven waardoor er ruimte is voor creatie recht vanuit onze ziel.
Vanuit die pure staat van verbinding maken we in de middag onze eigen kunstwerken tijdens een schilderworkshop en een workshop waarin de onze eigen Crystal grid gaan maken met edelstenen.
Wat is een Crystal grid?
Edelstenen en kristallen bezitten bepaalde krachten, zo geeft een amethist rust en versterkt het de intuïtie. Door stenen in bepaalde geometrische vormen te leggen zullen ze elkaars krachten versterken en kunnen ze een bepaalde intentie met zich meedragen. Deze grids kunnen worden gebruikt om te ondersteunen, beschermen of om te helen. Een van de meest bekendste grids is ‘De Gouden Driehoek’ bestaande uit amethist, bergkristal en rozenkwarts. Onze crystal grids zullen we inlijsten en deze prachtige energiebundel neem je mee naar huis!
Wat neem je mee naar huis?
- Jouw eigen crystal grid met persoonlijke reading
- Verbinding
- Speelsheid en lichtheid
- Uit je hoofd en in je lichaam
- Jouw eigen schilderwerk
We beginnen de dag om 10:00 en eindigen rond 17:30. Dit is wat je allemaal kunt verwachten:
- Opening circle
- Vinyasa yogales – 2e en 3e chakra
- Sharings
- Schilder workshop – Take up your space
- (H)eerlijke lunch en snacks
- Crystal grid workshop
- Yoga Nidra
- Gezamenlijke afsluiting
One Day Connect to your Creative Spirit
27 juli 2019 || 10:00 – 17:30
Lichtcentrum || Schellingwoude
Prijs: €119,- incl. BTW + €30,- voor je eigen Crystal grid van edelstenen
Couples discount: €109,- incl. BTW + €30,- voor je eigen Crystal grid van edelstenen
Direct een plek boeken?
One Day Connect to your Creative Spirit 27 juli
€149,00
Duoticket: €10 korting per persoon. De korting wordt in de winkelmand weergegeven.
Er zijn geen plekken beschikbaar.
Over Caressa
Caressa is yoga docent, kunstenares en reiki therapeut. Ze geeft verschillende soorten yoga lessen (hatha, yoga nidra, aerial yoga), workshops, reiki behandelingen en maakt kunst. Het maken van kunst is haar meditatie en pad naar een diepere connectie met haar intuïtie. Het combineren van deze ervaring met al het moois dat yoga ons te bieden heeft is iets waar ze veel geluk uit haalt. Anderen inspireren en motiveren is een van haar grote passies en haar kracht. Caressa’s missie is om mensen weer in verbinding te brengen met zichzelf, anderen en het universum op een zachte en speelse manier.
Voor meer informatie over Caressa: www.withcaressa.nl
- Yoga Girl® Yoga docenten opleiding 200hr, met Rachel Brathen en Lara Heimann
- Yoga Nidra docenten opleiding, MangalaM met Matsyendra Saraswati
- Aerial yoga docenten opleiding, Aerial Yoga Nederland
- Aerial Silk (luchtacrobatiek) docenten opleiding, Aerial Physique
- Reiki Masterschap, Reiki Usui System of Natural Healing