One Day Retreats
One Day Retreats gaat om verbinden. Verbinden met jezelf en met anderen, vanuit liefde. Onder begeleiding van hele goede teachers ga je in One Day op zoek naar je pure Zelf en vanuit daar maak je een connectie met alles om je heen.
One Day
to Reconnect & Heal
met Dolores Mae Höppener & Alixe van Ogtrop
Zaterdag 22 september 2018
Wegens succes herhaald!
Een dag geheel in het teken van verbinding met jezelf. Je leert hoe je de ochtend kunt gebruiken om vol energie en met zingeving te leven. Alixe en Mae delen krachtige en tegelijk makkelijke oefeningen om je groei te stimuleren; om bewuster te worden. Een dag om te helen en om dichter bij jezelf te komen!
One Day
Heart over Head
met Nienke Grotenhuis & Britta Waechter
Zaterdag 13 oktober 2018
Nienke and Britta will take you on a new journey towards the heart bringing more compassion, gratitude and self-love into your life. With flowing yoga, cacao, empowering heart chakra postures, inspiring workshops, grounding meditations and more. Take this chance to step out of what you know to reconnect to what you might have forgotten!
One Day
Journey to Self
met Rolandjan van Mulligen
Zaterdag 3 november 2018
Kom thuis bij jezelf tijdens deze verdiepende stiltedag met behulp van verschillende meditaties en yin yoga begeleid door yoga- en meditatiedocent Rolandjan van Mulligen. Hij nodigt je uit de aandacht te verschuiven van de actieve denkgeest naar de stille ruimte van bewustzijn. Dat wat je ten diepste bent.
Kun jij er niet bij zijn?
Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van alle Retreats:
One Day
Unleash the Power within
met Bas Kniest & Josta Kolkman
Zaterdag 10 november 2018
Ontdek je innerlijke kracht tijdens deze dag! Je meegenomen door de wetenschappelijke achtergrond van Mindfulness, focus, stress, ademtechnieken en blootstelling aan de koude. Je ervaart wat aandacht en adem op vele gebieden voor je kunnen betekenen en uiteindelijk word je uitgenodigd het ijsbad te trotseren. Durf jij uit je comfort zone te stappen?
One Day
Treat yourself with Essential Oils
met Sophie Schäfgen
Zaterdag 1 december 2018
Wegens succes herhaald!
Laat jezelf helemaal in de watten leggen tijdens dit Retreat! We verwennen je met een lange Aroma Therapy Yoga les. Pure essentiële oliën helpen je je yogales nóg meer te verdiepen. Je leert alles over de natuurlijke werking van deze oliën en we maken ons eigen beauty product.
Want to retreat longer than One Day?
Check out our Five Day Relax & Reset retreat in Italy!
Lees verder
Deze retreats zijn onlangs geweest:
De locaties
Zwier || de Vrijhaven van de stad.
Deze locatie heeft alles wat we willen voor een One Day Retreat. De Zwier ligt dichtbij de stad en toch dichtbij de natuur. Vanuit Amsterdam ben je met 15 minuutjes op deze mooie plek aan de Vinkeveense plassen. Het retreat vind plaats in de oude Werfplaats, die helemaal is verbouwd tot een lichte en open ruimte. Vanaf je mat kijk je zo over de plassen! Als het zonnetje schijnt lunchen we buiten en wandelen we langs het water. Maar ook met regen is deze locatie perfect. Je bent hier echt even helemaal weg uit de drukte van de stad!
Het Lichtcentrum
Het Lichtcentrum in Schellingwoude is een een oase van rust voor spirituele groei aan de rand van Amsterdam. De setting is hemels! Het centrum heeft een mooie lichte shala met openslaande deuren naar de groene tuin vol met kleurige bloemen. Overal vind je knusse hoekjes waar je je kunt terugtrekken en even een theetje kunt drinken. Midden in de tuin staat een grote boom met daaronder een lange eettafel waar we ’s middags heerlijk kunnen lunchen met elkaar. Ondanks dat het zo dicht bij Amsterdam ligt, voelt het alsof je je in de natuur bevindt!
Het One Day Idee
Connectie. Liefde. Kracht. Inspiratie. En Energie.
In deze steeds meer individualistische maatschappij die alleen maar draait om snel, sneller, snelst komen we steeds minder toe aan ruimte en tijd voor elkaar. Het lijkt wel alsof we zijn vergeten dat echte liefde niet gecreëerd kan worden met bezit maar vanuit ons zelf komt. One Day Retreats is ontstaan vanuit de behoefte aan meer verbinding. We hebben anderen nodig om te kunnen leven en te overleven. Om ons voort te planten, te leren, en zelfs om te weten wie we zelf zijn…
Soms lijkt het wellicht eng om zomaar een verbinding aan te gaan met een ‘onbekende’ maar je zal ontdekken dat die connectie juist kracht en inspiratie geeft. En dat willen we jou bieden.
In One Day ga je op zoek naar de connectie met je ware Zelf en vanuit daar met alles om je heen. Die ontdekkingsreis gaan we maken door middel van Yoga, meditatie, opdrachten, sharing circles, workshops en nog veel meer. Een complete dag met de focus op verbinding maken en liefde ervaren.
Er zijn veel weekenden en weken waar je dit ervaart, maar deze retraites zijn lang niet altijd toegankelijk voor iedereen. Vaak zijn ze duur en soms kan je gewoon niet een hele week vrij nemen van je werk of familie. Daarom One Day. We willen iedereen graag de kans geven om dit gevoel te ervaren. Connectie. Liefde. Kracht. Inspiratie. En Energie. Voor zoveel mogelijk mensen. Een cadeautje, voor jezelf maar eigenlijk voor iedereen!
We beloven dat je na One Day naar huis gaat vol van inspiratie, liefde en kracht.
Ervaringen van anderen…
Nieuwsgierig?
Met liefde beantwoorden we al je vragen. Stuur mij een berichtje via het contactformulier hiernaast of bel me even.
Telefoon
+31 (0)6 15 498 606
Wil je op de hoogte blijven?
Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief: